Sabies que el tomàquet no sempre havia estat vermell? 😮 Quan va arribar a Europa, els primers tomàquets eren grogos i verdosos, i amb el temps i els cultius van esdevenir del vermell intens que coneixem avui. Avui és un ingredient bàsic a la nostra cuina, ric en vitamina C i antioxidants, i present en amanides, salses i plats de tota mena. 🍅💛 La natura és plena de sorpreses! 🌱✨ #dosquartsdecinc #sabiesque #alimentació #educacióambvalors #educacióalimentària

Avui els petits xefs han convertit la cuina en una festa! 🍕👩‍🍳 Hem preparat pizzes boníssimes des de zero: pastar, afegir ingredients i… cap al forn! 🔥 Una recepta que sempre agrada i que ens ensenya que cuinar pot ser fàcil, divertit i deliciós. #dosquartsdecinc #receptespelspetits #pizzacasolana #minixefs

Aquest estiu ha estat inoblidable! 😍 Receptes, tallers, jocs i sobretot molts somriures han fet del nostre casal una experiència única. 💛 Aquí teniu un tastet dels millors moments compartits! #dosquartsdecinc #casaldestiu #records #cardedeu #educacióambvalors

Els tallers en família de Dosquartsdecinc són moments plens de complicitat i diversió 👨‍👩‍👧‍👦💛 Petits i grans compartim receptes, descobrim nous sabors i, sobretot, gaudim d’aprendre junts. Aquí et deixem algunes imatges que capturen la màgia d’aquestes experiències! ✨ #dosquartsdecinc #tallersenfamilia #cuinajunta #educacióambvalors

La tornada a l’escola és més fàcil amb bons hàbits! 💡 Porta sempre una ampolla d’aigua 💧 Escull esmorzars saludables 🥪 Organitza la motxilla amb temps 🎒 Petits gestos que ens ajuden a començar bé el curs! 💛 #dosquartsdecinc #consellssaludables #tornadaalescola #educacióambvalors

Vols una festa d’aniversari diferent, divertida i plena de creativitat? 🥳✨ A Dosquartsdecinc celebrem aniversaris on els infants es converteixen en petits xefs i gaudeixen cuinant, jugant i compartint moments únics amb els amics. 👩‍🍳💛 Reserva ja la teva festa i deixa que nosaltres ens encarreguem de tot, cada detall està pensat perquè sigui un dia inoblidable! 🎂🎈 #dosquartsdecinc #aniversaris #aniversarisinfantils #festescreatives #minixefs #educacióambvalors

Encara no saps quina activitat faràs aquest curs? 🤔 I si una tarda a l’escola et converteixes en mini xef? 👩‍🍳✨ Les inscripcions a les extraescolars de cuina ja estan obertes! Pregunta a la teva escola com fer la inscripció! #dosquartsdecinc #extraescolars #minixefs

Comença setembre i amb ell arriba la il·lusió de tornar a omplir la cuina i els espais de Dosquartsdecinc de vida! 🍂✨ Estem immersos en tots els preparatius de les extraescolars, on els infants es converteixen en petits xefs i descobreixen noves receptes; dels tallers en família, moments únics per compartir junts; i dels aniversaris, plens de diversió, creativitat i bon menjar. 🎉👩‍🍳 Ens espera un mes ple de noves experiències, aprenentatges i molta màgia per viure junts. I tu, ja tens ganes de començar? 💛 #dosquartsdecinc #iniciescolar #educacióambvalors #extraescolars #tallersenfamilia #aniversaris

Ja tornem a ser aquí!... i això només vol dir una cosa: creativitat, farina i molta diversió! 😋🎉 Hem deixat enrere la migdiada llarga i ens hem posat el davantal: el casal d’estiu bull d’idees, colors i olors que fan venir gana. 🍓🧁✨ Amb les mans a la massa, manualitats, i activitats creatives, seguim omplint l’estiu de moments per recordar. Gràcies per deixar-nos compartir-ho amb vosaltres! L’aventura continua! 💥 #dosquartsdecinc #cuinacreativa #casaldestiu2025 #femquesucceeixi #petitscuiners #tardestendres #alegriaenestatpur

Aquesta setmana celebrem la Setmana Internacional de l’Aigua! 💧 A Dosquartsdecinc aprofitem per descobrir dades sorprenents sobre aquest recurs tan essencial: sabies que el nostre cos és més d’un 60% aigua? O que sense aigua no podríem concentrar-nos bé? Amb un munt de curiositats, activitats i tallers, aprenem a valorar l’aigua, entendre com ens ajuda cada dia i prendre consciència de com cuidar-la. 🌍💙 Perquè cada gota compta, i aprendre també pot ser molt divertit! 😉 #dosquartsdecinc #setmanainternacionaldelaigua #curiositats #educacióambvalors #aiguaiinfants #respecteperlanatura #petitsgestosgranscanvis #reelinfantil

Encara no saps quina activitat faràs aquest proper curs a l’escola?👩‍🍳 I si durant una tarda a la setmana et converteixes en mini xef? 🍝 Les extraescolars de cuina de Dosquartsdecinc, aprendràs a preparar receptes divertides i saludables, a descobrir nous sabors i a gaudir de la cuina com mai abans! Una proposta educativa i creativa per a infants amb ganes d’experimentar, tastar i passar-s’ho d’allò més bé! 💛 Ja tenim obertes les inscripcions! Consulta la nostra web o pregunta a la teva escola. #dosquartsdecinc #extraescolars #cuinainfantil #minixefs #educacióambvalors #activitatsextraescolars #cuinacreativa

El casal torna molt aviat! 🎒 A partir del 25 d’agost i fins al 5 de setembre, tornem a engegar motors a Dosquartsdecinc amb dies plens de jocs, cuina, creativitat i bons moments! 🍉🎨👩‍🍳 Encara ets a temps d’apuntar-te i gaudir dels últims dies d’estiu amb nosaltres! 🔗 Inscripcions obertes a la web: www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #casaldestiu #tornemambganes #educacióambvalors #estiucreatiu #setembrejuganer #petitsxefs

Aquest mes, els préssecs són els protagonistes de la nostra cuina!🍑 Dolços, sucosos i aromàtics, els préssecs ens encanten tant per menjar sols com per incorporar-los a receptes refrescants i saludables. A Dosquartsdecinc els descobrim a través de tastets, tallers i activitats que ens connecten amb l’alimentació de temporada. ✨ Sabies que els préssecs són rics en vitamina C, fibra i antioxidants? Una fruita ideal per hidratar-nos i cuidar-nos aquest estiu! ☀️ #dosquartsdecinc #fruitadetemporada #préssecs #educacióalimentària #cuinainfantil #estiuambvalors #infantsisalut

Les extraescolars d’aquest any a Dosquartsdecinc han estat una aventura plena d’aprenentatges, creativitat i molta diversió. Hem cuinat, hem jugat, hem experimentat i, sobretot, hem crescut plegats. 💛 Gràcies a totes les famílies, escoles i infants que ens heu acompanyat al llarg del curs. Ens emportem records deliciosos i ja estem amb ganes de tornar-hi! Us deixem un petit recull d’imatges que resumeixen tot el que hem viscut.📸 #dosquartsdecinc #extraescolars #resumdelcurs #educacióambvalors #creixemjunts #infantscreatius #tallersinfantils"

Marxem de vacances! 🌴 A Dosquartsdecinc fem una petita pausa per descansar, recarregar energies i tornar amb més ganes que mai. Ens retrobem a partir del 25 d’agost. Bones vacances a tothom! ☀️ #dosquartsdecinc #vacancesestiu #casaldestiu #educacióambvalors #estiucreatiu #ensveiemaviat

Un estiu ple de moments per recordar! ☀️ A Dosquartsdecinc hem viscut un casal superdivertit, deliciós, creatiu i emocionant! Entre cuines, jocs, descobertes i moltes rialles, hem compartit experiències úniques que ens emportem al cor. 💛 Gràcies a totes les famílies i infants per fer-ho possible! Us deixem un petit recull de fotografíes d’aquest casal tan especial 📸✨ Ens retrobem el 25 d'agost amb noves activitats creatives, jocs i molta cuina! 🎨🍉👩‍🍳 Molta diversió abans de tornar a l'escola. #dosquartsdecinc #casaldestiu #educacióambvalors #cuinainfantil #estiucreatiu #petitsxefs #gràciesperunestiuinoblidable

Vols saber que tenen a dir els petits xefs de Dosquartsdecinc? 👩‍🍳 Avui són ells i elles qui agafen el protagonisme per explicar-nos quina ha estat la seva recepta preferida! 😋 Mira el vídeo per saber quina recepta triomfa entre els nostres cuiners i cuineres🎥 #dosquartsdecinc #extraescolars #cuinacreativa #petitsxefs #educacióambvalors #cuinantambinfants #receptapreferida

A Dosquartsdecinc l’estiu es viu intensament! Entre receptes creatives, jocs refrescants, manualitats i molta imaginació, els infants són els autèntics protagonistes de cada dia. 🌞💛 Ens encanta veure com creixen, comparteixen i descobreixen el món a través del joc, la cuina i les emocions. Aquí et deixem algunes imatges que recullen tot el que hem viscut aquests dies! #dosquartsdecinc #casaldestiu #educacióambvalors #estiucreatiu #infantsfeliços

Mans a la cuina al casal de joves del GRA! 🍣 A Dosquartsdecinc, els i les joves han posat a prova les seves habilitats culinàries elaborant sushi! Amb creativitat, paciència i molt bona energia, han preparat plats plens de color i sabor. 👩‍🍳✨ Una activitat que no només alimenta, sinó que també fomenta el treball en equip, la curiositat i el gust per la cuina! Us deixem algunes fotos d’aquesta experiència tan divertida i deliciosa! 📸 #dosquartsdecinc #casaldejoves #cuinajove #sushicasolà #educacióambvalors #cuinacreativa #estiuambgust

Cuinem i ens divertim al casal de Dosquartsdecinc! 👩‍🍳 Avui hem preparat una recepta que triomfa entre els petits xefs: ditets de pollastre arrebossat! Cruixents per fora, tendres per dins… i boníssims! 🍗💛 Amb cada recepta, descobrim ingredients, textures i sabors, mentre gaudim cuinant plegats i aprenem hàbits saludables. Mira el vídeo i acompanya'ns pas a pas! 🎥 #dosquartsdecinc #casaldestiu #cuinainfantil #recepta #educacióalimentària #valorsalacuina #petitsxefs

Avui celebrem el Dia Mundial de l’Amic! 💛 A Dosquartsdecinc sabem que l’amistat és una de les coses més boniques que es pot cultivar des de petits: compartir, cuidar, escoltar i créixer plegats. Als nostres tallers i casals, cada dia és una oportunitat per fer noves amistats i enfortir vincles a través del joc, la cuina i l’aprenentatge. Perquè els amics fan que tot sigui més divertit! 👫 #dosquartsdecinc #diamundialdelamic #educacióambvalors #amicsqueesdevenenfamília #infantsfeliços #amistatquecreix

Aquest mes, la pastanaga és la reina de la cuina a Dosquartsdecinc! 🥕 Una verdura dolça, cruixent i plena de possibilitats que encanta als petits i grans! Sabies que… ✨ És rica en vitamina A, ideal per la vista i la pell. ✨ És molt hidratant i digestiva. ✨ La podem menjar crua, cuita, en purés, en pastissos... i fins i tot en sucs! I molt més...... A través de tallers i activitats, descobrim la pastanaga amb tots els sentits: la tastem, la tallem, l’olorem i la transformem en plats saludables i divertits! 🧑‍🍳💛 #dosquartsdecinc #verduradetemporada #pastanaga #educacióalimentària #cuinacreativa #infantsqueaprenen #estiuambvalors

Tercera setmana de casal... I continuem amb les piles ben carregades! 🌞✨ Hem continuat descobrint, cuinant, jugant i compartint moments màgics amb els petits grans protagonistes d’aquest estiu. Cada setmana és única, i aquesta ha estat plena de somriures, colors i activitats que ens fan créixer amb alegria. Aquí et deixem un tastet de com l’hem viscut!📸 #dosquartsdecinc #casaldestiu #estiuambvalors #infànciafeliç #educaciócreativa #tercerasetmana #famílies

Els petits xefs de Dosquartsdecinc tenen molt a dir! 👩‍🍳 Avui són ells i elles qui agafen el protagonisme per explicar-nos què és el que més els agrada de l’extraescolar de cuina! 😋 Vols saber que és el que més agrada als nostres cuiners i cuineres? Mira el vídeo 🎥 #dosquartsdecinc #extraescolars #cuinacreativa #petitsxefs #educacióambvalors #cuinantambinfants #receptapreferida

Avui descobrim d’on prové el cacau!🍫 Sabies que la xocolata que tant ens agrada comença sent una fruita que creix en un arbre tropical? 😲🌴 Aquí et deixem 5 curiositats sobre el cacau que segur que no sabies... I que t’encantaran! ✨ #dosquartsdecinc #descobrimelcacau #educacióalimentària #aprenentatgeambgust #curiositatsdelsaliments #infantsqueaprenen #xocolata

El Casal d’estiu a Dosquartsdecinc ja ha començat! 🌞 Iniciem unes setmanes plenes de receptes, jocs, activitats creatives i molta diversió! Encara queden places disponibles per a les setmanes vinents així que si voleu sumar-vos a aquesta experiència única i educativa… encara hi sou a temps! No us quedeu sense viure un estiu inoblidable amb nosaltres!💛 Més informació i inscripcions a https://www.dosquartsdecinc.com/casalestiu #dosquartsdecinc #casaldestiu #educacióambvalors #infància #estiu

Avui preparem gelat de maduixa!🍓🍦 Aquest gelat de maduixa és fàcil de fer, ideal per a l’estiu i perfecte per cuinar amb els petits de casa. A més, no cal afegir-hi sucre ni conservants! Una manera deliciosa de descobrir la fruita, experimentar a la cuina i passar una bona estona en família. Vols saber com fer-lo? En aquest vídeo t'ho expliquem pas a pas. 🎥 #dosquartsdecinc #gelatdemaduixa #receptessaludables #cuinacreativa #fruitadetemporada #educacióalimentària #famílies

Avui celebrem el Dia Mundial de la Fruita! 🍎🍌🍇 A Dosquartsdecinc ens encanta la fruita: és color, sabor, salut i diversió! Cada mossegada és una oportunitat per cuidar-nos i descobrir nous sabors. Treballar l’educació alimentària des de petits és una forma de sembrar hàbits saludables i consciència. I si és a través del joc i la cuina, encara millor! #dosquartsdecinc #diadelafruita #educacióalimentària #infànciaisalut #fruitadetemporada #famíliesqueeduquen

Bona revetlla de Sant Joan!🎇 A Dosquartsdecinc celebrem la nit més curta (i màgica) de l’any amb llums, rialles i moments compartits en família. Que no faltin les coques, els petards amb responsabilitat i sobretot… la il·lusió dels més petits ✨ Gràcies per fer comunitat, per compartir valors i per ser part d’aquest camí educatiu que celebrem cada dia… també per Sant Joan! 💛 #dosquartsdecinc #revetlladesantjoan #educacióambvalors #famílies #santjoan2025 #momentsmàgics

Tips per la calor!🌞 A Dosquartsdecinc tenim clar que l’estiu és per gaudir-lo, però també per cuidar-nos! Aquí tens alguns consells perquè els més petits (i no tan petits) estiguin fresquets: 💧 Beure molta aigua i sucs naturals 🍉 Menjar fruites i verdures fresques i de temporada 🌿 Buscar espais d’ombra i portar roba lleugera 🌊 Jugar amb aigua (sent respectuós sempre amb aquesta) i fer activitats a primera o última hora del dia. I sobretot… molta diversió amb responsabilitat! 💛 #dosquartsdecinc #tipsestiu #educacióambvalors #infància

Sabies que la síndria…?🍉 ✨ Hidrata de manera natural: conté més d’un 90% d’aigua, ideal per mantenir-nos frescos a l’estiu. 🍃 És una font important de vitamines: especialment A i C, que afavoreixen el sistema immunitari i la salut de la pell. 🫐 Té antioxidants naturals: com el licopè, que protegeixen les cèl·lules del cos. 💪 Ajuda a recuperar-se després de l’activitat física: gràcies al seu alt contingut en aigua i potassi. 🍭 Té un gust dolç i natural: perfecte per introduir la fruita als més petits d’una manera divertida i saludable. La síndria és una fruita de temporada refrescant i plena de propietats que ens ajuda a gaudir de l’estiu de forma sana i deliciosa! #dosquartsdecinc #síndria #fruitadetemporada #educacióalimentària #estiuambvalors

Aquest mes, a Dosquartsdecinc preparem broquetes de fruita fresques i divertides! 🍡 Una recepta colorida i saludable amb maduixes, nabius, plàtan i kiwi que ens refrescarà i omplirà d’energia. Una combinació dolça i plena de vitamines per gaudir a qualsevol moment del dia, perfecta per preparar amb els petits i descobrir plegats el plaer de menjar fruita! #dosquartsdecinc #broquetesdefruita #receptessaludables #infància

Sabem que s’acosta Sant Joan, i no hi ha millor manera de preparar-nos per a la revetlla que amb un taller en família per fer la tradicional Coca de Sant Joan!🎇 El 20 de juny us esperem a @canlletres per gaudir d’una activitat en què petits i grans aprendran a fer una coca deliciosa, pas a pas. Una experiència dolça, divertida i ideal per compartir en família… i per portar el millor postre a la nit més curta de l’any! 👨‍🍳✨ 🔗 Places limitades! Inscriviu-vos a la nostra web: www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #tallerdecocadesantjoan #cocasantjoan #canlletres #famílies #tallerenfamília

Recorda que aquest estiu tenim Casal a Dosquartsdecinc! 🏖️ 🌞 Dies plens de receptes boníssimes, jocs, piscina, aprenentatges i moments inoblidables per als petits. Encara queden places! 🧩 No et quedis sense viure un estiu amb valors, natura i creativitat. Apunta-t’hi! 💛 Més info a https://www.dosquartsdecinc.com/casalestiu #dosquartsdecinc #casaldestiu #educacióambvalors #infància

Avui ens acomiadem dels extraescolars del curs!!🧩 A Dosquartsdecinc tanquem un curs ple d’aprenentatges, jocs i moments compartits. Gràcies a totes les famílies, escoles i infants que ho heu fet possible! 💛 Ens retrobem aviat amb més receptes delicioses i energia renovada! 🌟 #dosquartsdecinc #fidecurs #extraescolars #gràcies #educacióambvalors

Avui celebrem el Dia Mundial de la Salut Digestiva! 🍎 Una panxa contenta fa que tot el cos funcioni millor, i això val tant per grans com per petits! Bons hàbits com menjar saludable, amb ingredients ecològics i de temporada, no consumir productes processats, mastegar a poc a poc, beure prou aigua, fer àpats en família i moure una mica el cos ajuden molt més del que sembla. I si a sobre cuinem plegats, descobrim aliments nous i ens ho passem bé, la digestió ho agraeix el doble!🧑‍🍳 #dosquartsdecinc #cuinasaludable #receptessaludables #salutdigestiva

Tallers personalitzats per ajuntaments i entitats! 🍳🍏 A Dosquartsdecinc oferim tallers de cuina i alimentació saludable per a tots els públics: 👶🏼 Pels més petits elaborant receptes senzilles. 👩🏼‍🍳🧑🏽‍🍳 Per a joves organitzant màster xefs i altres activitats. 🥰 Per a famílies on elaboraran receptes delicioses mentre comparteixen temps de qualitat. 🎊 Per esdeveniments i festes multitudinaris... 🏫 Per escoles i instituts. Tallers pràctics per a l'alimentació saludable sense necessitat de disposar d'una cuina. Organitzem tallers a mida per adaptar-nos a les vostres necessitats. 📩 📞Contacta amb nosaltres per a més info! #dosquartsdecinc #cuinasaludable #tallersdecuina #alimentaciosaludable

Avui l’olor de casa és... de magdalenes acabades de fer! 🧁 Una recepta senzilla, tendra i perfecta per cuinar en família i llepar-se els dits! 😋👩‍🍳 Aquesta activitat és ideal per treballar matemàtiques bàsiques, aprendre les mesures, les quantitats i les proporcions, mentre gaudim de la cuina. També, els petits poden practicar el llenguatge i la comprensió lectora seguint les instruccions pas a pas. 📚✏️ T’apuntes a fer-ne amb nosaltres? #dosquartsdecinc #magdalenes #educaciócreativa #receptesfàcils #cuinaeducativa #cuinemjunts

Aquest mes, les maduixes són l' estrella de la cuina! 🍓 A Dosquartsdecinc celebrem la primavera amb propostes creatives i saludables on les maduixes són les protagonistes. Explorem receptes fresques, saboroses i de temporada en tallers, tastets i activitats pensades per descobrir totes les possibilitats d’aquest fruit que tant ens agrada! #dosquartsdecinc #fruitadetemporada #maduixes #educacióalimentària #receptessaludables

A Dosquartsdecinc fem fàcil la gestió d’extraescolars i el servei d’acollida i ludoteca! Per a escoles i AFAs oferim un servei complet i personalitzat! Desde inscripcions online, coordinació, cobraments, comunicació i molt més.🎒 Ens adaptem a les necessitats de cada centre 🏫 Vols més info? Escriu-nos!💬 #dosquartsdecinc #extraescolars #acollida #educació #ampa #afa #escola

Avui, Dia Internacional de les Famílies, volem fer un brindis especial per vosaltres! Gràcies a totes les famílies que heu compartit estones, receptes i rialles als nostres tallers de cuina. Sigueu com sigueu, grans, petites, diverses… cada família aporta un ingredient únic que fa que l’experiència sigui deliciosa i inoblidable. 🍽️ Continuem cuinant records plegats! #diainternacionaldelesfamílies #famíliesquecuiden #tallerdeduinaenfamília #diversitatfamiliar #dosquartsdecinc

Recorda que aquest estiu el casal és a Dosquartsdecinc! 🌞 Si encara no has fet la inscripció, no deixis passar l’oportunitat de regalar als petits una experiència plena de jocs, creativitat i noves amistats! - Cuina, manualitats, jocs i activitats pensades perquè cada dia sigui especial. - Monitors/es amb experiència per fer que l’estiu sigui únic i segur. - Tot això, en un espai pensat per créixer, aprendre i gaudir! Places limitades! 📌 Fes la teva reserva a través de la nostra web: 🔗 www.dosquartsdecinc.com

A Dosquartsdecinc volem fer un agraïment molt especial a totes les mares que, dia rere dia, ens confieu els vostres tresors més preuats i ens permeteu compartir moments que no oblidarem mai. Gràcies per l’amor, la paciència i per deixar-nos formar part d’un trosset de la vostra aventura. Feliç Dia de la Mare! 🌷 #dosquartsdecinc #diadelamare #mare #cuinapernens #cardedeu

Aquesta setmana celebrem la Setmana Mundial de l'Educació, i a Dosquartsdecinc apostem per l'educació creativa a la cuina.🍽️🥕 Cuinar no només és divertit, també és una oportunitat per aprendre, experimentar i créixer. Gaudiu d’aquesta setmana d'aprenentatge! 🌟👩‍🍳 #dosquartsdecinc #aprenentatge #aprenacuinar #cuinaperinfants #cardedeu

Els millors moments del Casal de Pasqua de Dosquartsdecinc! Ha estat una experiència única! Gràcies a tots i a totes per participar. 🥰🌟 Ens ha encantat compartir aquests moments de diversió i aprenentatge amb vosaltres! #dosquartsdecinc #casaldepasqua #infants #cuinaperinfants #tallersdecuina #cardedeu

Cuinar amb els més petits i petites sempre és un plaer! 🍫 Avui, què millor que preparar una crema de cacau saludable per decorar les nostres mones de manera creativa? 🎨🧁 Un moment ple de diversió, sabor i imaginació! #dosquartsdecinc #mones #monadepasqua #cuinaperinfants #tallersdecuina #pasqua

El Casal de Pasqua a Dosquartsdecinc és una gran experiència! 🐣 Els nostres infants han gaudit cuinant, jugant i creant records i experiències inoblidables. 💫👩‍🍳 #dosquartsdecinc #casaldepasqua #infants #cuinaperinfants #tallersdecuina #cardedeu

Entre recepta i recepta, la diversió està assegurada! 🎉 Els nens i nenes gaudiran d’uns dies plens de sabor, creativitat i moltes rialles! 🤩 #dosquartsdecinc #casaldepasqua #pasqua #receptes #infants #cuinaperinfants #cardedeu

Ja estem llestos pel casal de Pasqua de Dosquartsdecinc! 🐣🎉 Últimes places disponibles! Apunteu-vos per gaudir d’una Pasqua plena de diversió i activitats! 👉Inscriviu-vos ara a la nostra web: www.dosquartsdecinc.com i no us quedeu sense plaça! #dosquartsdecinc #casalpasqua #casal #pasqua #infants #cardedeu

A Dosquartsdecinc, ens encanta educar als nostres infants en una alimentació saludable. Els ensenyem com preparar plats saludables i deliciosos! 🥗🍎 Tenir bons hàbits alimentaris des de petits és clau per créixer forts i sans, cuinar amb productes frescos sempre és una bona opció! 💪 #dosquartsdecinc #cuinasaludable #cuinaperinfants #receptessaludables #tallersdecuina

Aquest estiu, el teu casal és a Dosquartsdecinc! 🎉🌞 Fes que els més petits de la casa gaudeixin d’un temps ple de diversió, jocs i somriures! ☀️👦👧 🎨 Cuina, jocs, manualitats i un munt d'activitats divertides per als petits exploradors. 🤩 Un equip de monitors per fer que l’estiu sigui inoblidable. 📍 Un espai segur on els nens i nenes poden aprendre, jugar i fer nous amics! Les inscripcions ja estan obertes a la nostra web! 🚀 Places limitades, no esperis més per reservar la teva plaça! 🔗 Inscriu-te ara: www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #casalestiu #casal #estiu #cardedeu #infants #cuina

Sabíeu que el formatge és una excel·lent font de calci i proteïnes? 🧀💪 A més, els formatges curats tenen menys lactosa que els tendres, i els blaus contenen probiòtics naturals que ajuden a la salut intestinal. També hi ha estudis que suggereixen que el consum moderat de formatge pot contribuir a una bona salut cardiovascular. Nosaltres els gaudim sovint… i vosaltres, quin formatge us agrada més? 👌 #dosquartsdecinc #formatge #passiópelformatge #cuinasaludable

Diversió, colors i xocolata! 🍓🍌🍫 Res millor que preparar unes broquetes de fruita amb xocolata per passar una bona estona a la cuina amb els petits! Tallar, punxar i banyar amb una mica de xocolata desfeta… i llestos! Fàcil, boníssim i saludable. 😋 T’animes a provar-ho? #dosquartsdecinc #cuinaenfamília #receptafàcil #cuinasaludable

L’aigua és imprescindible per al nostre cos i també per cuinar. 💧Podem estalviar-ne utilitzant tècniques com la cocció al vapor o aprofitant l’aigua de bullir verdures per a sopes i cremes. Quins trucs feu servir vosaltres per reduir-ne el consum? 🌍💙 #dosquartsdecinc #diamundialdelaigua #sostenibilitat #cuinaresponsable

Veient aquestes cares de felicitat, només tenim ganes d’estiu i de casal! ☀️😄 Aviat, més informació sobre el Casal d’Estiu 2025! 🌿 #dosquartsdecinc #casalestiu #estiu #cardedeu #tallersdecuina

Que bé que ens ho vam passar descobrint esmorzars i berenars saludables! 🥑🍞 Gràcies a totes les famílies que vau venir a @canlletres per compartir aquesta experiència amb nosaltres. Ens encanta veure petits i grans gaudint de la cuina i aprenent noves maneres de menjar més saludable! 🍓✨ #dosquartsdecinc #esmorzarssaludables #berenarssaludables #canlletres #famílies #tallerenfamília

Casal de Setmana Santa a Dosquartsdecinc! 🐣🍫 Del 14 al 17 d’abril, gaudirem de quatre dies plens de cuina, jocs i creativitat al nostre espai a Cardedeu! Els infants aprendran a preparar receptes boníssimes, faran manualitats, s’ho passaran d’allò més bé a l’aire lliure i, com no, tindrem alguna sorpresa ben dolça del conillet de Pasqua. 🐰✨ Ja us heu apuntat? No us quedeu sense plaça! Són limitades 😉 Inscripcions obertes a www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #casalsetmanasanta #cuinaicreativitat #activitatsinfantils #cuinacreativa #aprendrejugant

Els cereals són una font important d’energia i fibra, essencials per a una alimentació equilibrada! 🌾🍞 En el Dia Mundial dels Cereals, recordem la importància d’incloure’ls a la nostra dieta de manera saludable. Sabies que els cereals integrals ajuden a mantenir una bona digestió? Explica’ns quin és el teu preferit! 😊 #dosquartsdecinc #diamundialdelscereals #cuinaenfamília #alimentaciósaludable

Us agradaria aprendre a preparar esmorzars i berenars més saludables per anar a l'escola? 🥑🍞 El 14 de març us esperem a @canlletres per un taller on petits i grans aprendran a preparar opcions equilibrades i saboroses per a tota la família. Una oportunitat per passar una estona creativa i gaudir junts de la cuina! 👩‍🍳✨ 🔗 Places limitades! Inscriviu-vos a la nostra web: www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #esmorzarssaludables #berenarssaludables #canlletres #famílies #tallerenfamília

Els espàrrecs verds són petits tresors per al teu benestar! 💚 Baixos en calories, rics en fibra i amb un munt de vitamines i minerals per cuidar el teu cos.💧 Afavoreixen la digestió, reforcen les defenses i ajuden a eliminar toxines de manera natural. Una opció deliciosa i saludable per als teus plats! 🍽✨ #dosquartsdecinc #espàrrecs #espàrrecsverds #menjarsaludable #aliments #cardedeu

Acabant amb aquests dies de fred, us deixem una recepta fàcil per fer en família! 🎃 Crema de carabassa, boníssima i plena de vitamina A! Segur que encantarà a tothom amb aquest color tan bonic i vistós. 🧡 👉Llisca a l'esquerra per veure el pas a pas! 🥣✨ #dosquartsdecinc #crema #cremadecarbassa #carbassa #cardedeu

Menjar de manera conscient no només ajuda a la teva salut, sinó que també millora la teva relació amb el menjar. 💚 Fes una pausa, mastega a poc a poc i gaudeix del que estàs menjant. 🍽️ #dosquartsdecinc #menjarconscient #hàbitssaludables #menjar

Quina experiència més bonica compartir amb vosaltres l’art de fer pasta fresca! 👨‍🍳 Gràcies a totes les famílies que vau venir a @canlletres per gaudir d’una estona divertida i deliciosa junts. Ens encanta veure grans i petits amb les mans a la massa! 🤩 Ens hi tornem a veure ben aviat? #dosquartsdecinc #tallerdepasta #pastafresca #canlletres #famílies #tallerenfamília

Vols celebrar l'aniversari dels petits/es de la casa i celebrar el carnestoltes d'una manera diferent i divertida?!🎉🍰 A Dosquartsdecinc creem moments inoblidables: cuinem junts, ens divertim i gaudim d'una experiència única! Si vols una festa especial i deliciosa, escriu-nos o truca'ns i prepararem una celebració xulíssima! #dosquartsdecinc #aniversaris #anisversarisdiferents #tallersdecuina #activitatsinfantils #cuinacreativa #aprendrejugant

Avui és el Dia Mundial de les Llegums 🍲✨ Les llegums són una font de proteïna vegetal boníssima i súper versàtil. A Dosquartsdecinc les cuinem de manera creativa perquè els infants les descobreixin i les gaudeixin.✨ Quina és la teva llegum preferida? Et donem algunes idees de plats que podeu preparar a casa per gaudir-ne d'elles: - Pasta amb bolonyesa vegetal - Nuggets de cigrons - Nyoquis de mongetes blanques #diamundialdelesllegums #cuinacreativa #llegums #tallersdecuina

Vine al Casal de Setmana Santa! 🐣🍽️ Del 14 al 17 d’abril al nostre espai Dosquartsdecinc a Cardedeu. Cuinarem receptes boníssimes, jugarem a l’aire lliure, farem manualitats molt xules i tindrem sorpreses del nostre conillet de Pasqua. Seran quatre dies plens de diversió! 📢 Inscripcions obertes a www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #casalsetmanasanta #tallersdecuina #activitatsinfantils #cuinacreativa #aprendrejugant

Esteu preparats per passar una estona divertida en família i aprendre a fer pasta fresca? 🍝 El 14 de febrer us esperem a @canlletres per un taller on petits i grans aprendran a fer pasta casolana des de zero. Una experiència deliciosa i divertida per compartir en família! 👨‍🍳✨ 🔗 Places limitades! Inscriviu-vos a la nostra web: www.dosquartsdecinc.com #dosquartsdecinc #tallerdepasta #pastafresca #canlletres #famílies #tallerenfamília

🥐 Celebrem el Dia Internacional del Croissant! Avui és el moment perfecte per fer croissants a casa amb els petits de la família! 👩‍🍳👧👦 👉Et compartim la recepta perquè puguis fer-los fàcilment. Etiqueta’ns amb les teves creacions! 📸 #dosquartsdecinc #croissant #diainternacionalcroissant #recepta #receptacroissant

Qui vol un aniversari diferent i original? 🙋‍♀️🙋‍♂️ A Dosquartsdecinc us oferim una experiència única on els petits artistes no només elaboren receptes delicioses, sinó que també participen en activitats creatives relacionades amb els aliments que mengem i utilitzem per als nostres plats. 🌱 En aquest taller, els nens i nenes planten maduixeres i descobreixen el procés màgic de cuidar un esser viu, veure com creix i evoluciona. Desde les fulles verdes, a les flors blanques i els seus fruits vermells, les maduixes!🍓 Una festa plena de diversió, creativitat i moments inoblidables! 📩 Contacta’ns i reserva un aniversari que sorprendrà tothom! 🎂 #dosquartsdecinc #aniversariscreatius #festaoriginal #tallersinfantils #activitatsúnices #diversióasegurada

🍊 La mandarina és una de les fruites protagonistes d'aquesta temporada! Sabies que aquesta fruita està plena de beneficis? Reforça el sistema immunitari, és rica en vitamina C i deliciosa per a un berenar saludable! 🍽️ En quines receptes hi poses la mandarina? 🍊 #mandarina #productedetemporada #cuinasaludable #cuinaperinfants

Nous tallers de cuina en família! Diversió i aprenentatge assegurats! A #dosquartsdecinc tan grans com petits gaudeixen dels nostres tallers de cuina combinant l’elaboració de receptes amb les manualitats. Prepararem pasta fresca, i uns esmorzars i berenars boníssims i saludables! 📆 Dates, horaris i inscripcions: A la nostra web trobaràs tota la info. INSCRIPCIONS OBERTES! No esperis més i apunta't per conèixer la diversió de cuinar en familia! #cuinaenfamilia #tallersdecuina #manualitats #cuinacreativa #vallesoriental #extraescolarscardedeu

Cuinar amb els teus fills és una manera genial de passar temps junts! 🍳 A Dosquartsdecinc creiem que la cuina és el lloc perfecte per compartir moments divertits i aprendre plegats. Un taller en família és una experiència única de creativitat i sabor! 👨‍👩‍👧‍👦 #dosquartsdecinc #cuina #tallersdecuina #cuinasaludable #cuinaperinfants #cuinaenfamilia #cardedeu

Els tallers de cuina a Dosquartsdecinc són una manera divertida i creativa perquè els nens i nenes aprenguin a cuinar, treballar en equip i descobrir nous sabors. 🍽️ Una activitat que combina aprenentatge i diversió en cada recepta! 🥗 #dosquartsdecinc #cuinapernens #cuina #cuinasaludable #cuinaperinfants #cardedeu #receptessaludables

Al Casal de Cuina de Dosquartsdecinc, les nenes i els nens descobreixen la màgia de la cuina mentre riuen, aprenen i creen. 🍍👩‍🍳 Aquest Nadal han fet unes pinyes de Nadal plenes de sabor i diversió! La cuina és el lloc perfecte per fomentar la creativitat i compartir moments inoblidables. 💫 #dosquartsdecinc #cuina #tallersdecuina #cuinasaludable #cuinaperinfants #cuinaenfamilia #cardedeu

Nens i nenes, famílies i amics! 🎄✨ A #dosquartsdecinc ja estem immersos en l’esperit nadalenc, i volem desitjar-vos un Nadal ple de màgia, rialles, amor i molta cuina saludable! Ah! I no oblideu de seguir-nos per veure totes les aventures i rialles que compartim aquests dies tan especials durant el #casalnadaldosquartsdecinc ! 🎁💖 Bon Nadal a tothom! Que el 2025 vingui carregat d’il·lusions i somnis complerts! 🥂✨ #Dosquartsdecinc #Casaldenadal #any2025 #Momentsinoblidables #nadal2024 #cardedeu #nadalcardedeu24

✨ Aquest Nadal, regala moments inoblidables! 🎄❤️ A Dosquartsdecinc creiem que els millors regals no són els que es guarden a un calaix, sinó aquells que creen records per tota la vida. 🕰️ 🎁 Regala experiències úniques a la cuina! 🧑‍🍳👩‍🍳 Desperta la curiositat dels més petits pels aliments i ensenya’ls a gaudir-ne, jugant i experimentant. 🍪 Cuinar amb infants és molt més que fer receptes: ✔️ És compartir moments màgics en família.
✔️ És fomentar hàbits saludables des de petits.
✔️ És crear records que us faran somriure sempre. 🌟 Tu tries el regal, nosaltres posem la diversió! 🌟 👉 Quin d’aquests regals us fa més il·lusió? Explica’ns-ho als comentaris! 🤩⬇️ #Regalsinfantils #Creativitatalacuina #Tempsenfamília #Dosquartsdecinc #Cuinaconscient #nadal2024 #nadalcardedeu24 #cardedeu #lliçadamunt #lleureinfantil #lleureeducatiu #ensmengemelmón

Recordes el Nadal passat a Dosquartsdecinc? ✨ Mira quins moments més especials vam viure al nostre casal! 🎄 Aquesta imatge és només una petita mostra de totes les activitats i experiències que els més petits van viure: manualitats xulíssimes, receptes boníssimes, jocs súper divertits i alguna sorpresa màgica.🌟 Aquest #Nadal, tornem amb més activitats perquè els teus fills i filles gaudeixin d’uns dies plens d’aprenentatge i diversió! 📅 Del 23 de desembre al 3 de gener. 🕘 Horaris flexibles. No esperis més! Les places són limitades. Reserva la teva a 👉 l’enllaç del nostre perfil. #casaldenadal #dosquartsdecinc #casalNadalcardedeu #nadalcardedeu #nadal2024 #lleureinfantil #extraescolarscardedeu

🍪 Les cookies amb xips de xocolata són una recepta fàcil, divertida i deliciosa que podeu fer en família. Teniu un pla perfecte per fer qualsevol tarda després de l’escola, olor de galetes acabades de fer i un gotet de llet (o beguda vegetal) per acompanyar. No sona genial? I així tenim l’esmorzar per anar a l’escola l’endemà. 👩‍🍳🧑‍🍳 Aprofita aquests dies per desconnectar, posar-te el davantal i crear moments únics amb els teus petits i petites cuiner/es. Una activitat ideal per passar-ho bé i endolcir qualsevol moment. Fes-les, comparteix-les i explica’ns com t’han quedat! Bon profit! 😋 #cookiescasolanes #pontdedesembre #receptessaludables #cuinaperinfants #cuinapernens #dolçossaludables #dosquartsdecinc #lleureeducatiu #cardedeu

Ja has reservat la teva plaça pel casal de Nadal? 🎄 El #casaldeNadal de Dosquartsdecinc torna amb més diversió i receptes noves pels infants! Mireu com vam cuinar l’any passat... aquest any serà encara millor! 🤩 📅 Del 23 de desembre al 3 de gener amb horaris flexibles! ➡️ De 9h a 13h o fins a les 15:30h (amb dinar inclòs). ➡️ Servei d’acollida de 8h a 9h i ludoteca fins les 17h. 🔗 Reserva ara a l’enllaç del nostre perfil. Recorda, les places són limitades! ⏳ #nadal24 #casaldenadal #activitatsinfantils #cuinaperinfants #cardedeu

#Dosquartsdecinc un projecte on la cuina es converteix en una eina per explorar, créixer i educar. Creiem en l’impacte d’una #alimentaciósaludable en el desenvolupament dels infants, i ho fem a través d’activitats que connecten famílies, escoles i comunitats. Segueix-nos i visita la nostra web per estar al corrent de totes les novetats. Junts i juntes, cuinem una infància més sana i plena d’energia! 🍏👩‍🍳 #cuinaambinfants #tallersinfantils #Vallèsoriental #alimentacióconscient #receptessaludables #cardedeu #extraescolars #ensmengemelmón

🎄 Aquest #Nadal, el casal de Dosquartsdecinc t’espera amb un munt d’activitats per gaudir i aprendre! Del 23 de desembre al 3 de gener, tenim preparats uns dies plens d’aventures, on podrem crear receptes boníssimes, fer manualitats xulíssimes, jugar a jocs súper divertits i descobrir la natura d’una manera especial. Cada dia serà una nova experiència per als infants de la casa! ❄️️ Horaris flexibles perquè puguis escollir el que millor s’adapti a la teva família: De 9h a 13h o fins a les 15:30h (amb dinar inclòs). Amb opció de servei d’acollida de 8h a 9h i ludoteca fins les 17h. Consulta tota la info i reserva la teva plaça a www.dosquartsdecinc.com. Recorda, les places són limitades! ⏳ #nadal24 #casaldenadal #infants #cuina #alimentaciósaludable #vacances #manualitats #aventures #activitatsinfantils #casaldenadal #activitatsperinfants

🎨👨‍🍳 Quina creativitat a l’última classe d’extraescolar! Recepta de panellets saludables. 🦔 Els petits i petites van poder decorar els seus panellets a la seva manera, deixant volar la imaginació i convertint cada peça en una petita obra d’art. 👏🏽 Aquí teniu una mostra de com van quedar de bonics els #panallets de la Ninona, i el millor de tot, estaven boníssims! Si vols saber més sobre les extraescolars de #cuinasaludable a #dosquartsdecinc, segueix-nos! 📲 #cuinacreativa #extraescolardecuina #extraescolar #curs2425 #aprenacuinar #aprenemjugant #cuinaenfamilia #tallersdecuina #receptaperinfants #tallersacardedeu #cardedeu #extraescolarsperinfants #cuinapernens #activitatspernens

🍂 Hola Castanyada! 🌰🍠🔥 Durant aquesta festivitat tan bonica no t’oblidis de: 🌰 Gaudir de les castanyes! Són una font d’energia i riquíssimes en fibra. Torrades o al forn, són perfectes per compartir en família! 🍠 Els moniatos, dolços i nutritius, són ideals per acompanyar els àpats de tardor. Són rics en vitamines i el seu sabor caramel·litzat agrada a petits i grans. El pots utilitzar en rebosteria! 🍂 Aprofitar la natura! Fes una passejada pels boscos, gaudeix dels colors de tardor i recull castanyes si en tens l’oportunitat. 🔥 Reuneix-te amb la família i amics! La Castanyada és l’excusa perfecta per compartir un bon moment amb aquells que estimes. 🎃 I si vols, afegeix una mica de Halloween! Combina tradicions i decora amb carabasses i disfresses per passar-ho d’allò més bé. Des de #dosquartsdecinc desitgem que celebris la #castanyada de manera saludable i que gaudeixis molt dels sabors de temporada! #castanyada #festadelacastanyada #tardor #castanyes #moniatos #tradició #tempsdecastanyes #celebració #saborsdetardor

Avui us portem una recepta típica de la Castanyada: panellets! 🌰🍠 Amb l’arribada de la Castanyada, no poden faltar els panellets a la taula! A #dosquartsdecinc ens encanta preparar-los amb ingredients naturals perquè siguin una mica més saludables, però amb el mateix sabor autèntic que ens recorda aquesta festa tan especial. 🍁 Panellets de pinyons, coco, ametlles... Tots els sabors de la tardor en una recepta fàcil i divertida de fer amb els petits de casa. 🎃 Els faràs? Ens encantarà saber com t’han quedat! 🌰🍂 #panellets #castanyada #receptestradicionals #dolçosdetardor #dosquartsdecinc #cuinapernens #cuinaperinfants #vallesoriental #vallesoccidental #lleureeducatiu #tallersperinfants

Sabies que una tercera part dels aliments que es produeixen a nivell mundial acaben sent rebutjats? 💔 A més de ser un problema ambiental, aquesta pèrdua afecta la nostra economia i el nostre benestar. Des de #Dosquartsdecinc, volem ajudar-te a ser més conscient a la cuina i a reduir aquest malbaratament amb idees senzilles i pràctiques. Apostem per una #alimentacióconscient que aprofita cada ingredient i ens ensenya a valorar el que tenim al plat. 🌱 Planifica els teus àpats. 🌱 Aprofita els excedents per crear noves receptes. 🌱 Congela el menjar abans que es faci malbé. 🌱 Involucra els més petits a l’hora de cuinar per ensenyar-los el valor dels aliments. Seguim fem passos cap a una cuina més sostenible i saludable! 🌎👩‍🍳 #malbaratamentalimentari #cuinaconscient #climentaciósostenible #Dosquartsdecinc #infants #Cardedeu #Vallèsoriental #reciclantaliments #receptesantimalbaratament #cuinaambinfants

Ja s’apropa la Castanyada i us volem convidar a un taller molt especial on elaborarem uns panellets saludables deliciosos! 🌰🎃 A més, també hi haurà alguna sorpresa creativa per endur-vos els vostres panellets ben guarnits. 👩🏽‍🍳🎨 👉🏽Divendres 25 d’octubre, de 17h a 18:30h, a @canlletres (Llinars del Vallès) 👉🏽Dissabte 26 d’octubre, de 11h a 13h, a l’Espai de Dosquartsdecinc (Cardedeu) Podeu portar el vostre davantal si voleu! 👩‍🍳 Inscriu-te a l’enllaç del nostre perfil! ✍🏽 Les places son limiitades. Tenim moltes ganes de tornar a compartir aquesta recepta amb vosaltres! 🥰 #extraescolars #panellets #castanyada #tallerscuinasaludable #ensmengemelmón #vallesoriental #cardedeu #llinarsdelvalles #creativitat #infancia #cuinarambinfants #dosquartsdecinc

👨‍🍳👩‍🍳 Hem tornat a un nou any escolar, i amb ell, ja tenim disponibles totes les nostres activitats extraescolars a les #escoles! La nostra extraescolar “Ens mengem el món” és una activitat culinària creada perquè els més petits/es entrin en contacte amb la cuina. Volem que prenguin consciència del que mengen amb la finalitat d’habituar-los a mantenir una alimentació sana i equilibrada. Si voleu més informació sobre les activitats, no dubteu a contactar directament amb nosaltres o amb l’escola on els vostres infants estan matriculats. Estarem encantats d’explicar-vos tot el que necessiteu saber! 😊📲 #Extraescolars #TornadaALescola #Cardedeu #VallesOriental #AFAs #TallersInfantils #EducacióCreativa #Extraescolars2425 #Escoles

Inculcar una dieta saludable als nostres infants els ajudarà a créixer sans i forts, a tenir més energia per jugar i a concentrar-se millor a l’escola. Educar-los a tenir bons hàbits alimentaris des de petits els ensenyen a cuidar-se durant tota la vida. A més d’aquests 5 consells que avui compartim amb vosaltres, també volem recordar-vos que: 🍉 Més vitamines, més diversió! Amb fruites i verdures, els petits aprenen a estimar els aliments que els fan sentir bé. 💧 Beure aigua cada dia! Sembla obvi, però és molt important que anem recordant als més petits que han de mantenir-se hidratats. Si ja segueixes aquests hàbits o avui mateix els començaràs a implementar, posa m’agrada ❤️ a la nostra publicació! #Dietasaludable #Cuinaperinfants #Cardedeu #Alimentacióconscient #Dosquartsdecinc

🍆 L’albergínia és una de les grans protagonistes de l’estiu i la tardor! Aquest vegetal versàtil i nutritiu és una excel·lent font de fibra, ideal per cuidar la nostra digestió, i plena d’antioxidants que protegeixen les nostres cèl·lules. A més, conté vitamines del grup B i C, perfectes per mantenir el nostre sistema immunitari fort i la pell radiant! 🌿✨ Aquesta verdura ens ofereix mil i una maneres de gaudir-la: al forn farcida de verdures o carn, a la planxa amb un toc d’oli d’oliva verge extra, o fins i tot en una deliciosa lasanya utilitzant-la com a substitutiu de la pasta! 🍽️👨‍👩‍👧‍👦 Comparteix de quina manera la cuines per donar-nos idees! 👇🏽🍆 #albergínia #productedetemporada #cuinasaludable #cuinadeverdures #lleureinfantil #cuinaperinfants

✨ Nous Tallers de Cuina en Família! ✨ Esteu preparats per compartir moments inoblidables a la cuina? Us presentem els tallers de cuina en família del primer trimestre! 👩‍🍳❤️ Us proposem receptes amb productes de temporada i ben tradicionals. 🍽️ Què cuinarem? 🔅 Prepararem panellets típics de la castanyada en versió saludable. 🌰🌰 🔅Crearem nyoquis de color amb hortalisses de temporada. Carabassa, remolatxa…🥬🥕 🔅I decorarem unes galetes boníssimes amb motius nadalencs. 🎄☃️ Cada sessió serà una experiència única per a grans i petits. Ens divertirem, aprendrem junts i, gaudirem d’uns plats deliciosos! 😋 🎉 Per a qui? Aquest taller és perfecte per a famílies que vulguin passar temps de qualitat junts, des dels més petits fins als més grans. 📅 Dates, horaris i inscripcions: 👉A la nostra web trobaràs tota la info. INSCRIPCIONS OBERTES! ✨ Apunta’t ara i descobreix el plaer de cuinar en família! #cuinaenfamilia #momentsespecials #tallersdecuina #gastronomiacreativa #diversióenfamília

Ha arribat el nou curs! I amb ell, un munt de moments apassionants dins de l’entorn de la cuina. 🎉🎉 Ja ho tenim a punt per posar en marxar els nostres fogons i gaudir de l’elaboració de receptes boníssimes alhora que compartim moments inoblidables! 🥰 Si t’apassiona el món de la cuina i vols aprendre a preparar plats deliciosos, aquest és el teu moment! Aprendràs nocions bàsiques, receptes creatives i, el més important, gaudiràs del procés amb nous amics i amigues. 👩‍🍳👨‍🍳 ✏️INSCRIPCIONS OBERTES 📅 Mireu a la graella de la vostra escola quin dia comencen les activitats extraescolars. No et perdis l’oportunitat de descobrir el xef que portes dins! 🔥 #cuinasaludable#cuinacreativa #extraescolardecuina #extraescolar #noucurs #aprenacuinar#aprenemjugant

Marxem de vacances! 🏖️ Tornem al setembre amb més ganes i més energia que mai. Volem agrair de tot cor a les famílies, nens i nenes que heu format part del #casalestiudosquartsdecinc, ha sigut inoblidable! Gràcies per confiar en nosaltres. ❤️ Gaudiu molt de l’estiu, mengeu sa, hidrateu-vos i descanseu! 🌞 Ens veiem al setembre! #dosquartsdecinc #vacances #estiu2024 #cardedeu2024 #estiucardedeu

Un taller de cuina per celebrar l’aniversari! Un espai on els més petits aprendran noves receptes i posaran en marxa tots els seus sentits, podran manipular, experimentar, tastar, olorar… Bufaran espelmes i obriran regals! 🎂🎁 I tot això compartint-ho amb els seus amics i amigues.👭 Una estona on gaudiran de noves receptes i viuran moments molt especials que recordaran per sempre! Adaptem la festa als vostres gustos, al•lèrgies i/o intoleràncies, perquè sigui un dia perfecte! Si tens qualsevol dubte envia’ns un DM 📩 i t’explicarem amb detall 😊 #dosquartsdecinc #festesdaniversari #tallerspernens #cuinapernens #cuinasaludable #cuinaperinfants #cardedeu #estiucardedeu #receptespernens

🌞 Aquest any hem volgut dissenyar les nostres pròpies samarretes del casal d’estiu 🍉👕 Amb trossos de fruita reutilitzats, hem creat veritables obres d’art que no només són úniques sinó també sostenibles! ♻️ Ha estat una activitat creativa on hem après i recordat totes les propietats nutritives de les #fruites. També ens hem refrescat al riu, gaudint de la natura i aprenent com cuidar-la millor. Avui arrenquem una altra setmana del #casalestiudosquartsdecinc amb moltes ganes de cuinar #receptessaludables i viure mil aventures! #dosquartsdecinc #casaldestiu #Cuinasaludable #cuinapernens #cardedeu #casalestiudosquartsdecinc #habitssaludables #receptessaludables #receptespernens

Sembla que la calor i el sol ja han arribat... És per això que cada divendres al casal d’estiu anem a la piscina! 💦🌞 Aquestes setmanes ens hem refrescat jugant a l’aigua, fent jocs aquàtics i passant-ho d’allò més bé! 🏊‍♂️😎 A més, hem fet manualitats i hem creat unes obres d’art increïbles. I com podeu veure... els pinzells els hem fet nosaltres mateixos amb gels de colors! Hem fet volar la nostra imaginació i creativitat. 🎨♻️🌿 Seguim sumant moments inoblidables i plens d’energia al casal d’estiu #dosquartsdecinc! 😁 #casaldestiudosquartsdecinc #cardedeu #cuinaperinfants #casalperinfants #receptesaludables #receptespernens #infanciasaludable #mediambient

🌿 Aquesta setmana hem explorat i connectat amb la natura! Els petits exploradors han recollit flors de colors vius i han observat insectes de prop 🔎🐞🌸🌳 Amb les nostres mans plenes de colors naturals, hem creat un mural especial que no només decora l’espai #Dosquartsdecinc, sinó que també ens recorda la importància de respectar i admirar la natura que ens envolta. 🎨🌼 A #dosquartsdecinc tansformem la curiositat dels nens/es en creativitat i respecte per la naturalesa! 🌞🌸🌿 #casaldestiudosquartsdecinc #cardedeu #cuinaperinfants #casalperinfants #receptesaludables #receptespernens #infanciasaludable #mediambient

🌞 Hola estiu! ☀️🐳🐙 És temps de gaudir dels dies llargs, del sol radiant i de l’alegria de l’estació més esperada de l’any. Però recorda, amb aquestes temperatures elevades, és important prendre algunes precaucions per mantenir-te fresc i sa. 🥤 Mantén-te hidratat/da bevent molta aigua! 👒 Protegeix-te del sol! Utilitza una crema solar de protecció adequada +50, porta un barret i ulleres de sol per protegir-te dels raigs UV. 🌿 Gaudeix de la natura! Aprofita els dies per fer activitats a l’aire lliure com caminar, córrer o fer un pícnic al parc sempre en hores de menys calor i buscant l’ombra. 💦 Refresca’t amb un bany! Aprofita per nedar a la piscina, al mar o a un riu proper per combatre les altes temperatures. 🍉 Alimenta’t de manera equilibrada! Aprofita els aliments de temporada com les fruites i verdures fresques per mantenir-te sa i ple d’energia. 🎊 Passa temps amb la família i amics! L’estiu és una època per relaxar-se i divertir-se! 🌴🌺🌊 #dosquartsdecinc #estiu2024 #cardedeuestiu #casalestiudosquartsdecinc #casalestiu2024 #summer

Primer dia del casal d’estiu superat!! 🎉 Quina il·lusió començar aquesta aventura amb tots i totes vosaltres. Avui hem fet pancakes 🥞, ceràmica amb fang 🎨, i hem jugat el parc 🌳. Hem descobert com podem fer els pancakes més sans 🥗 i també hem après a modelar el fang amb les nostres pròpies mans, sense gaires estris ✋. Ha estat molt divertit i emocionant! No podem esperar a veure què més ens espera en els pròxims dies! 🚀 #dosquartsdecinc #casalestiu2024 #casalestiudosquartsdecinc #infancia #cuinasaludable #cuinapernens #receptessaludables #lleureinfantil #cardedeu #estiucardedeu

Tanquem un any escolar amb el cor ben ple! ❤️ Ha estat un any amb molts moments especials. A les escoles del #maresme, #vallesoriental i #vallesoccidental, hem cuinat receptes saludables per a totes les festivitats, hem descobert aliments nous i les seves super propietats i, sobretot, hem après que menjar sa, per creixer forts, sans i feliços! 🍎📚 Us deixem algunes fotografies de les #extraescolars i ens emportem per sempre els bons moments junts. Gràcies a tots i totes els que heu fet aquest any tan especial! Esperem trobar-nos el proper curs! 💖 I ara... #casaldestiudosquarsdecinc Anirem compartint per aquí totes les novetats! 😉 #extraescolarscuinasaludable #habitssaludables #receptessaludables #tallersdecuina #cuinaperinfants

🌍Aquest estiu també descobrirem el nostre meravellós planeta Terra! Què és i com podem cuidar-lo perquè creixi sa i fort com nosaltres? 🌱💪 Ho farem: 🥕🍅 Elaborant receptes amb productes de temporada 🏞️🌳 Jugant a la natura i explorant l’entorn 🌸👃 Preparant activitats sensorials amb elements del medi ambient 🌻🌿 Plantant un hort urbà i cuidant de les plantes ♻️🎨 Fent activitats de reciclatge creatives i molt més! Si vols que el teu/a petit/a xef desenvolupi consciència ecològica mentre es diverteix aquest estiu, apunta’l al casal d’estiu #dosquartsdecinc 🧒👧🌈 Últims dies per inscriure’t! #tallersperinfants #activitatsdelleure #casalinfantil #casalestiucardedeu #lleurecardedeu #activitatsambnens #cuinaperinfants #cuinasaludable #tallersdecuina #receptes #casalestiudosquartsdecinc